הזעת יתר וגלי חום
סובל/ת מהזעת יתר או גלי חום?
- יש להימנע ממזונות חריפים!
- מומלץ להרבות באכילת ירקות ירוקים ומרק מאש (שעועית קטנה ירוקה); ולשתות
חליטת עלי מנטה.
- במקרה של הזעה המלווה חולשה- אפשר לצרוך תמצית משורש האסטרגולוס –
המחזק את המערכת האחראית בגופנו על סגירת נקבוביות הזיעה;
- מוצרי סויה שונים טובים לאיזון הורמונאלי ולהפחתת גלי חום;
- דיקור סיני מסייע משמעותית להפחתת גלי חום ותופעות גיל המעבר.